অনলাইন ডেস্ক, ২০ জুন।। করোনাভাইরাস মাহামারীতে ঘরে বসে থেকে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা কমেছে অনেকেরই। এরই সঙ্গে আবার কমেছে শরীরচর্চাও। ফলে স্বাস্থ্যের দিকে এখন
Tag: weight
ওজন কমাতে প্রতিদিনের ডায়েটের তালিকায় রাখুন কাজুবাদাম
অনলাইন ডেস্ক, ১৮ মে।।শরীরের অতিরিক্ত ওজন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপসহ আরো বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা তৈরি করে। তাই সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে।
ডাকঘর থেকে পেকেট খোলা ও কম ওজনের পার্সেল কমলপুরে
স্টাফ রিপোর্টার, কমলপুর, ২০ এপ্রিল।। কমলপুর ডাকঘর থেকে পেকেট খোলা ও কম ওজনের পার্সেল পেয়ে হতবাক সত্যব্রত ভট্টাচার্য্য নামে এক ব্যক্তি।কর্মসূত্রে দিল্লী থাকেন কমলপুর
তেলের গন্ধে ওজন হ্রাস!
অনলাইন ডেস্ক , ১৮ এপ্রিল।। ওজন কমানোর জন্য একেক জন একেক পন্থা বেছে নেন। শরীরচর্চা, বিভিন্ন রকমের ডায়েট, খাদ্যভাসের পরিবর্তন ছাড়াও নানা ভাবে ওজন
সেক্সে ওজন কমে!
অনলাইন ডেস্ক, ২ এপ্রিল।। সুস্থ যৌন জীবন যে কেবল শারীরিকভাবে সুস্থ করে তোলে তা নয়, আমাদের ভেতরে মানসিক পরিতৃপ্তি এনে আমাদেরকে চনমনে করে তোলে।
বিয়ের পর ওজন বেড়ে যাচ্ছে, কীভাবে কমাবেন?
অনলাইন ডেস্ক, ৫ জানুয়ারি।। বিয়ের পর দেখা গেল ওজন বেড়ে গেছে, এ রকম অনেকেরই হয়ে থাকে। কিন্তু পুরুষের বাড়তি ওজন তেমন বেশি চোখে পড়ে
ওজন কমাতে রাতে পরিহার করুন এই খাবারগুলো
অনলাইন ডেস্ক, ৪জানুয়ারি।। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রাত খাবারের হালকা মেনু রাখার বিষয়ে বিজ্ঞানসম্মত যুক্তি আছে। আমাদের শরীর ঘড়ি অনুযায়ী চলে। সকালে হজমপ্রক্রিয়া শক্তিশালী থাকে
দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে খাদ্য তালিকায় প্রথমেই রাখুন বাঁধাকপি
অনলাইন ডেস্ক, ১৩ ডিসেম্বর।। ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন না এই পৃথিবীতে এমন লোক খুবই কম আছে। সাধারণত অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম না করা, হরমোনের
পৃথিবীর অর্ধেক মানুষই ওজন বাড়ার ঝুঁকিতে!
অনলাইন ডেস্ক, ১১ ডিসেম্বর।। ২০৫০ সালের ভেতর পৃথিবীর প্রায় ৪০০ কোটি মানুষের ওজন বেড়ে যাবে বলে শঙ্কা করছে পটসডাম ইনস্টিটিউট ফর ক্লাইমেট ইমপ্যাক্ট (পিআইকে)।
