Weight Lose : রাতের খাবারের পর প্রতিদিন অন্তত দশ মিনিট করে হাঁটলে ওজন কমে

অনলাইন ডেস্ক, ২০ জুলাই ।। রাতের খাবারের পর প্রতিদিন অন্তত দশ মিনিট করে হাঁটলে ওজন কমে। হাঁটা থেকে সর্বোচ্চ উপকার পেতে প্রতি ঘণ্টায় ৪

Read more

কখন হাঁটবেন, কত সময় হাঁটবেন, হাঁটার গতি কেমন হবে? জানতে হলে পড়ুন

অনলাইন ডেস্ক, ২৩ মে।। কর্মমুখর দিনে সময় কিংবা ইচ্ছের অভাবে হয়ে ওঠে না শরীরচর্চা। ফলে শরীরে বাসা বাঁধছে বিভিন্ন রোগ। এক্ষেত্রে সুস্থ থাকতে হলে

Read more

পড়নে শুধুমাত্র অন্তর্বাস, ঘুরে বেড়াচ্ছেন জ্যাকি কন্যা কৃষ্ণা

অনলাইন ডেস্ক, ১৯ ডিসেম্বর।। অভিনয় জগতে না এসেও কীভাবে লাইমলাইটে থাকতে হয় তাতে বেশ সিদ্ধহস্ত  জ্যাকি কন্যা কৃষ্ণা শ্রফ। বিনোদন জগতে ততটা জনপ্রিয় না

Read more

পাহাড়ে ঘুরতে গিয়ে প্লাস্টিক বর্জ্য সাফ করলেন বিদ্যা

অনলাইন ডেস্ক, ১৮ ডিসেম্বর।। বিবাহবার্ষিকী উদ্‌যাপন করতে স্বামী সিদ্ধার্থ রায় কাপুরের সঙ্গে হিমাচলের পালমপুর বেড়াতে গিয়েছেন বলিউড অভিনেত্রী বিদ্যা বালান। ঘুরতে গিয়ে মন ভালো

Read more
চ্যাট খুলুন
1
আমাদের হোয়াটসঅ্যাপে বার্তা পাঠান
হেলো, 👋
natun.in আপনাকে কিভাবে সহায়তা করতে পারে?