কোন বৌদিকে পটাতে হলে জিজ্ঞাস করুন এই কথাগুলি, সে আপনার উপর দুর্বল হয়ে উঠবে

অনলাইন ডেস্ক, ১৪ জানুয়ারি।। প্রত্যেক মেয়েই বিয়ের পর শুরু করতে চায় এক নতুন অধ্যায়। কারণ সব মেয়ের মনেই বিয়ে জুরে থাকে অনেক স্বপ্ন, আশা

Read more

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই তিন ভিটামিন

অনলাইন ডেস্ক, ৭ জানুয়ারি।। নিয়ম মেনে ও সুষম বণ্টনে খেলে শরীর ভালো থাকে। এতে রোগ প্রতিরোধে বাড়তি শক্তির জোগানও পাওয়া যায়। ফলে ছুঁতে পারে

Read more

ওজন কমাতে রাতে পরিহার করুন এই খাবারগুলো

অনলাইন ডেস্ক, ৪জানুয়ারি।। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রাত খাবারের হালকা মেনু রাখার বিষয়ে বিজ্ঞানসম্মত যুক্তি আছে। আমাদের শরীর ঘড়ি অনুযায়ী চলে। সকালে হজমপ্রক্রিয়া শক্তিশালী থাকে

Read more

দুশ্চিন্তা দূর করতে এই কাজগুলো করুন

অনলাইন ডেস্ক, ১৮ ডিসেম্বর।। দুশ্চিন্তা অথবা অস্থিরতা অনুভব করা আজকাল একটি সাধারণ ব্যাধিতে পরিণত হয়েছে। প্রত্যেক মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময় এই অবস্থার

Read more

প্রত্যেক নারী জীবনে এই জিনিসগুলো চান

অনলাইন ডেস্ক, ১৩ ডিসেম্বর।। ‘যে রাঁধে সে চুলও বাঁধে’ অর্থাৎ একজন নারী তার পরিবারকে যতটা যত্ন দিয়ে আগলে রাখে ঠিক তেমনভাবেই সে তার কাজের

Read more
চ্যাট খুলুন
1
আমাদের হোয়াটসঅ্যাপে বার্তা পাঠান
হেলো, 👋
natun.in আপনাকে কিভাবে সহায়তা করতে পারে?