ওজন বেড়ে গেলে বুঝতে হবে আপনি চিনি বা চিনিযুক্ত খাবার বেশি খাচ্ছেন

অনলাইন ডেস্ক, ১১ মার্চ।। প্রতিদিন নানারকম খাদ্যের মাধ্যমে চিনি খাচ্ছি আমরা। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন-এর মতে দৈনিক মাত্র ৫ শতাংশ ক্যালোরি আসা উচিত চিনি থেকে।

Read more
চ্যাট খুলুন
1
আমাদের হোয়াটসঅ্যাপে বার্তা পাঠান
হেলো, 👋
natun.in আপনাকে কিভাবে সহায়তা করতে পারে?