অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে বেশ ক্লান্ত লাগে। সারারাত ঘুমের পর সকালে শরীর, মন তরতাজা হওয়ার কথা। কিন্তু উল্টে আরও
Tag: morning
Pain: পায়ের গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা, জেনে নিন কিভাবে রিলিফ পাবেন জেনে নিন
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে বা দীর্ঘ সময় বসে থাকার পর দাঁড়ালে পায়ের গোড়ালিতে তীব্র ব্যথা অনুভব হয় এবং সময়
Wake up Quickly : শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্যে সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠা আবশ্যিক
অনলাইন ডেস্ক, ৭ জুলাই।। মহামারিকালে লকডাউনে বাড়িতে কাটছে অলস সময়। ওলট-পালট হয়ে যাচ্ছে ঘুমের সময়ও। রাতে দেরিতে ঘুমানোর কারণে সকালে উঠতেও দেরি হচ্ছে। তবে
সকালের ব্যায়ামে বডিক্লক সুন্দরভাবে পাল্টে যেতে শুরু করে, বেলা গড়ালেও এনার্জি কমে না
অনলাইন ডেস্ক, ২০ জুন।। কোনো কাজ নিয়মের মধ্যে করতে গেলে, সকালের বিকল্প নেই। ‘জার্নাল অফ ফিজিওলজি’তে প্রকাশিত প্রবন্ধে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, সকালের ব্যায়ামে বডিক্লক সুন্দরভাবে
ঘুম থেকে ওঠার পর হঠাৎই মাথা ব্যথার কিছু কারণ রয়েছে, জেনে নিন সেগুলি কি
অনলাইন ডেস্ক, ১৫ জুন।। ঘুম ভাঙ্গার পর অনেকেই সতেজ অনুভব করেন না। এমন অনেকেই আছেন যারা এক ধরনের অস্বস্তি নিয়ে চোখ খোলেন। ঘুম ভাঙতেই
সকালের ঘুম ঘুম ভাব আর ক্লান্তি সহজে কাটতে চায় না, কি করবেন?
অনলাইন ডেস্ক, ২১ এপ্রিল।। সকালের ঘুম ঘুম ভাব আর ক্লান্তি সহজে কাটতে চায় না। ফলে অনেকেই চা কিংবা কফি খেয়ে আলসেমি কাটান। সকালে এই
হোলির সাতসকালে ধর্মনগরে ড্রেন থেকে এক ব্যক্তির মৃতদেহ উদ্ধার
স্টাফ রিপোর্টার, ধর্মনগর, ২৯ মার্চ।। হোলি উৎসবের দিন সকালে উত্তর ত্রিপুরা জেলার ধর্মনগরের মধ্য নোয়াপাড়ার বড়়দা সরনির ড্রেন থেকে এক ব্যক্তির মৃতদেহ উদ্ধার হয়েছে।সোমবার
সুস্বাস্থ্যের জন্য সকালে যা খাবেন
অনলাইন ডেস্ক, ১৬ ফেব্রুয়ারী।। দিনের শুরুতে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণ সারা দিন শরীর ও মন চাঙ্গা রাখে। সুস্থতার জন্য সকালের নাশতায় রাখতে পারেন পুষ্টিকর খাবার।
প্রজাতন্ত্র দিবসের সকালে ভয়াবহ দুর্ঘটনা যোগীরাজ্যে, মৃত ৫
অনলাইন ডেস্ক, ২৬ জানুয়ারি।।মঙ্গলবার প্রজাতন্ত্র দিবসের সকালে উত্তরপ্রদেশের ভাদোহি এলাকার ঘটনায় ছড়িয়েছে তীব্র চাঞ্চল্য। এই ভয়াবহ দুর্ঘটনায় প্রাণ গেল পাঁচ জনের। পুলিশ সূত্রে জানা
মহিলাদের রাতে, পুরুষদের পছন্দ সকালের ঘনিষ্ঠতা
অনলাইন ডেস্ক, ৮ জানুয়ারি।। শয্যায় সঙ্গীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ হওয়ার গতে বাঁধা সময় বলে কিছু হয় না। দিনভর যে কোনও সময় জাগতে পারে মিলনের ইচ্ছা।
ক্রিসমাসের সকালে ঝড়, নিউইয়র্কে বিদ্যুৎহীন লক্ষাধিক মানুষ
অনলাইন ডেস্ক, ২৬ ডিসেম্বর।। যুক্তরাষ্ট্রের উত্তর-পূর্বাঞ্চলে ঝড়ের কবলে পড়ে এক লাখের বেশি মানুষের বড়দিনের উৎসব মাটি হয়েছে। সিএনএন জানিয়েছে, বিদ্যুৎ বিপর্যয়ের ৭৩ হাজার ৯২৬টি
বড়দিন ভোরবেলা কেঁপে উঠল রাজধানী, আতঙ্কে বাসিন্দারা
অনলাইন ডেস্ক, ২৫ ডিসেম্বর।। সপ্তাহখানেক আগেই মৃদু ভূমিকম্পে কেঁপে উঠেছিল দিল্লি-এনসিআর অঞ্চলে। ফের কম্পন-আতঙ্ক রাজধানী দিল্লিতে। বড়দিন ভোরবেলা কেঁপে উঠল রাজধানী। আতঙ্কে বাসিন্দারা। এদিন
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে সকালে করুন এই কাজগুলো
অনলাইন ডেস্ক, ১৫ ডিসেম্বর।। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে বিশেষ কিছু করার দরকার নেই। শুধু প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মেনে চলুন ছটি সহজ নিয়ম। লেবুপানি: শরীর
ত্রিপুরা ক্রীড়া পর্ষদের উদ্যোগে ফিট ইন্ডিয়া প্রভাত ফেরি কর্মসূচি
স্টাফ রিপোর্টার, আগরতলা, ৪ ডিসেম্বর।। ত্রিপুরা ক্রীড়া পর্ষদের উদ্যোগে ফিট ইন্ডিয়া প্রভাত ফেরি কর্মসূচি আজ শুক্রবার অনুষ্ঠিত হয়। সকাল সাতটায় এন এস আর সি
দীপাবলির দিন সকাল থেকে দূষণের চাদরে ঢেকেছে দিল্লি
অনলাইন ডেস্ক, ১৪ নভেম্বর।। দীপাবলির দিন সকাল থেকে দূষণের চাদরে ঢেকেছে দিল্লির বিভিন্ন এলাকা। বেশিরভাগ এলাকায় বাতাসের গুণমান ‘অত্যন্ত খারাপ’ ক্যাটেগরিতে রয়েছে। বিমানবন্দর এলাকায়
ভোরের শিশিরে ভেজা শিউলি, শারদীয়ায় আশায় বুক বাঁধছেন ঢাকি
স্টাফ রিপোর্টার, তেলিয়ামুড়া, ৯ অক্টোবর।। সামনেই বাঙ্গালির শ্রেষ্ঠ উৎসব দুর্গা পুজা। ভোরের শিশিরে ভেজা শিউলি ফুলের সুবাস উৎসবের আমেজকে এক অন্যমাত্রা এনে দেয়।শারদীয়া উৎসবকে
মহালয়ায় প্রচলিত প্রাতঃভ্রমণের ক্ষেত্রে বিধিনিষেধ আরোপ করল পুলিশ
স্টাফ রিপোর্টার, আগরতলা, ১৬ সেপ্টেম্বর।। পিতৃপক্ষের অবসান এবং মাতৃ পক্ষের আগমন। মহালয়ায় সূচনা হবে মাতৃ পক্ষের। অন্যান্য বছর মহালয়ার ভোররাত থেকে প্রথম ভ্রমণ এ
