অনলাইন ডেস্ক, ১৮ সেপ্টেম্বর।। বাইরে বৃষ্টি। রিমঝিম শব্দে হালকা করে রবীন্দ্র সংগীত চালিয়ে ওয়ার্ক ফ্রম হোম। জানলা অল্প খোলা রাখলে ঠান্ডা হাওয়া। উফফ..পুরো ব্যাপারটা
Lifestyle
Sleeping: রাতের খাবার খাওয়া ও ঘুমানোর মধ্যে কমপক্ষে তিন ঘন্টার ব্যবধান হওয়া উচিত
অনলাইন ডেস্ক, ১৪ সেপ্টেম্বর।। অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে অনেকসময় হাশফাশ লাগে। তখন নড়াচড়া করতে সমস্যা হয়। কেউ কেউ এরকম সমস্যা অনুভব করলে সঙ্গে সঙ্গে শুয়ে
Risk: করোনা আবহে ওয়ার্ক ফ্রম হোম-এর কারণে কর্মীদের মধ্যে অকালমৃত্যু বেড়েছে ২৯ শতাংশ
অনলাইন ডেস্ক, ১৪ সেপ্টেম্বর।। করোনায় সবচেয়ে বেশি শোনা শব্দগুলোর মধ্যে আছে ‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’। শুনতে আরামদায়ক শোনালেও এতে হিতে বিপরীতই হচ্ছে অনেক ক্ষেত্রে। বিশেষ
Ear Safety: কানে পিঁপড়ে বা পোকা ঢুকলে কি করবেন, আর কি করবেন না- জেনে নিন
অনলাইন ডেস্ক, ১৩ সেপ্টেম্বর।। আচমকা কানের ভেতরটা ফড়ফড় শব্দে যেন ফেটে যাবার উপক্রম! মনে হচ্ছে কোনো দৈত্য-দানব হেঁটে বেড়াচ্ছে। এরকম উদ্ভুত পরিস্থিতিতে কম-বেশি সবাইকে
Longevity: কন্যা সন্তানের বাবারা দীর্ঘায়ুর অধিকারী হয়ে থাকেন, গবেষণায় এমন চমকপ্রদ তথ্য উঠে এসেছে
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। কন্যা সন্তানের বাবারা দীর্ঘায়ুর অধিকারী হয়ে থাকেন। শুধু তাই নয়, যে বাবার যত বেশি কন্যা সন্তান, তিনি তত বেশি বছর
Take Care: দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে থাকলে সরাসরি প্রভাব পড়ে চোখে, কিভাবে যত্ন রাখবেন
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। করোনামহামারীকালে কম্পিউটারের কাজ বেড়েছে বহুগুণে। আর তাছাড়াও যুগের সাথে তাল মিলিয়ে বেশিরভাগ কাজই হয় কম্পিউটারে। তবে দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার বা ল্যাপটপের
Sleeping: সারারাত ঘুমের পর সকালে শরীর, মন তরতাজা হওয়ার কথা- কিন্তু উল্টে আরও ক্লান্ত হয়ে যান
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে বেশ ক্লান্ত লাগে। সারারাত ঘুমের পর সকালে শরীর, মন তরতাজা হওয়ার কথা। কিন্তু উল্টে আরও
Caution: করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও চাই সতর্কতা ও যত্ন, বিস্তারিত জানুন এই প্রতিবেদনে
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। করোনা থেকে সুস্থ হয়ে ওঠার পরেও অনেকেরই দুর্বলতা যাচ্ছে না। অল্প কাজ করে ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন। যে কোনও ভাইরাল ইনফেকশনের
Effect: আপনার অসতর্ক হয়ে বলা কোনো কথাও কিন্তু ওর মনের মধ্যে বিরাট প্রভাব ফেলতে পারে
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। শিশুদের সাথে কীভাবে আচরণ করছেন তা খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ শিশুদের মনস্তত্ত্বও কিন্তু বেশ জটিল। আপনার অসতর্ক হয়ে বলা কোনো কথাও
Remedies: সহজ কয়েকটি ঘরোয়া উপায়েই ইঁদুরের হাত থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া সম্ভব, জেনে নিন সেগুলি কি কি
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। ইঁদুর ২০ ধরনের রোগ বহন করে যা মানুষের শরীরের জন্য ক্ষতিকর। বাড়িতে এক বার একটি ইঁদুর বাসা বাঁধা মানেই আর
Attention: কয়েকটি বিষয়ে একটু খেয়াল রাখলে ড্যাম্প ধরার মতো সমস্যা থেকে অচিরেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব
অনলাইন ডেস্ক, ২ সেপ্টেম্বর।। বর্ষা মৌসুমে ঘরের দেয়ালে নোনা ধরে। বৃষ্টি শেষ হয়ে কড়া রোদ হলেই দেয়ালের পলেস্তার ফুলে ওঠে। এরপর ধীরে ধীরে ঝরে
Essential: ঘুমোতে যাওয়ার সময়ে সারা দিনের ক্লান্তি আর চিন্তা চলে আসে মাথায়, কি করবেন জেনে নিন
অনলাইন ডেস্ক, ৬ আগস্ট।। সকাল সুন্দর হওয়ার জন্য রাতে ভাল ঘুম জরুরি। কিন্তু ঘুমোতে যাওয়ার সময়ে সারা দিনের ক্লান্তি আর চিন্তা চলে আসে মাথায়।
Cleaning: এমন কিছু উপায় আছে যা জানলে সহজেই পরিষ্কার করতে পারবেন সিলিং ফ্যান
অনলাইন ডেস্ক, ২৩ জুলাই।। পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ঘর কে না চায়! তবে চাইলে পরিষ্কার করার কাজটি সহজ নয়। কেননা না চাইতেও ঘরে যে জিনিসটি সবচেয়ে বেশি
Parlor: পার্লারের মত প্রোটিন ট্রিটমেন্ট করে ফেলুন ঘরেই
অনলাইন ডেস্ক, ২২জুলাই।। নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম একটি অংশ হল চুল। স্বাস্থ্য উজ্জ্বল ঝলমলে চুল কার না পছন্দ বলুন? কিন্তু বাইরের ধুলাবালি, রোদ আর দূষিত
Hot Weather: গরমে ত্বকের শুষ্কতা দূর করুন পাঁচ উপায়ে
অনলাইন ডেস্ক, ২২ জুলাই।। গরমের এই সময়টাতে আবহাওয়ার মতিগতি বোঝা বড় দায়। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের কারণে ত্বকে এ সময় নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ
Empty Stomach : খালি পেটে সঠিক খাবারই আমাদের সারাদিনের হজম ক্রিয়া ঠিক রাখে
অনলাইন ডেস্ক, ২০ জুলাই।। খিদে পেলে অনেকেই যা খুশি তাই খেয়ে নিই। এতে গ্যাস-অম্বল, বদহজমের মতো নানাবিধ সমস্যা দেখা যায়। রাত আর সকালের খাবারের
Nails &Teeth : মানুষ দাঁত দিয়ে নখ কাটে কেন? গবেষকরা কি বলেন জেনে নিন এই প্রতিবেদনে
অনলাইন ডেস্ক, ৬ জুলাই।। মানুষ দাঁত দিয়ে নখ কাটে কেন? গবেষকরা বলেন তার অনেক কারণ। বেশিরভাগই মানসিক। সমীক্ষা বলে দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস
মন এবং ঘর শীতল রাখতে করতে পারেন ঘরের দেয়ালের সাজ বদল
অনলাইন ডেস্ক, ২৩ জুন।। ঘরের স্নিগ্ধতার অনেকটাই নির্ভর করে ঘরের দেয়ালের রঙের ওপর। দেয়ালের রং যত হালকা হবে, অন্দর তত প্রশস্ত মনে হবে। তাছাড়াও
কোনো রাসায়নিক ব্যবহার না করেই মাছির উৎপাত থেকে রক্ষা পাবেন কী করে? জেনে নিন সেই উপায়-
অনলাইন ডেস্ক, ২০ জুন।। বিভিন্ন রসালো ফলের সমাহার নিয়ে চলছে মধুমাস। এই মাসে কাটা ফলের গন্ধ পেলেই এসে হাজির হয় মাছি। আর তাদের গায়ের
পোশাকের রং একেবারে আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনাও সম্ভব, জেনে নিন কীভাবে?
অনলাইন ডেস্ক, ১৯ জুন।। রান্না করতে গিয়ে বা রেস্টুরেন্টে খেতে গিয়ে জামাকাপড়ে তেলের দাগ লেগে যেতেই পারে। সেই দাগ তোলা মোটেই খুব কঠিন কাজ
অল্প ঘুম হলেও যেমন সমস্যায় পড়তে হয়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও শরীরে নানা ঝক্কি বয়ে আনে
অনলাইন ডেস্ক, ১৬ জুন।। কেউ কেউ মনে করেন, আট ঘণ্টার ঘুমটাও পর্যাপ্ত নয় তাঁর জন্য। এক গবেষণায় দেখা গেছে, বাড়তি ঘুম শরীরের জন্য ভালো
প্রাচীন ভেষজ টোটকায় দাঁতের ক্ষতি না করে সৌন্দর্য বাড়ানোর সহজাত কিছু কৌশল জেনে নিন
অনলাইন ডেস্ক, ১৬ জুন।। ধবধবে সাদা দাঁত কে না চায়। মুখের সৌন্দর্যের অন্যতম হলো শুভ্র দাঁত। কিন্তু অনেক সময় কালো বা হলদে দাঁতের কারণে
করোনা মহামারীতে ঘরবন্দি জীবন-যাপনে অন্যতম সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে অনিদ্রা
অনলাইন ডেস্ক, ১৬ জুন।। করোনা মহামারীতে ঘরবন্দি জীবন-যাপনে অন্যতম সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে অনিদ্রা। সুস্থ খাদ্যাভ্যাসই পারে ঘুম নিয়ন্ত্রণ করতে। ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই খাবার
বিয়ে করতে ভয় পাওয়া একটি মানসিক রোগ, যাকে ডাক্তারি ভাষায় গ্যামোফোবিয়া বলে
অনলাইন ডেস্ক, ২২ মে।। বিয়ে নামক শব্দটার সঙ্গে ছোট থেকেই আমাদের পরিচিতি রয়েছে বেশ। ছোট থেকে বড় হতে হতে আমরা পরিবারের বন্ধন দেখতে পাই
অনেক কাজই আছে যা শিশুদের সামনে করা ঠিক নয়, জেনে নিন কি সেগুলি
অনলাইন ডেস্ক, ২২ মে।। প্রত্যেক মা-বাবাই চায় তাদের সন্তান যেন ভালো থাকে, তার মধ্যে খারাপ কোনো গুণ না থাকে। এটা তখনই সম্ভব যখন বাবা-মা
