বিশেষজ্ঞদের একাংশের ধারণা, যৌন সংসর্গের মাধ্যমে ছড়াতে পারে মাঙ্কি ভাইরাস

অনলাইন ডেস্ক, ২ জুন।। শুধু ইংল্যান্ড নয়, এ বার মাঙ্কি ভাইরাসের হানা স্পেন, পর্তুগাল ও আমেরিকায়। বিশেষজ্ঞদের একাংশের ধারণা, যৌন সংসর্গের মাধ্যমে ছড়াতে পারে

Read more

জেনে নিন আতা ফলের উপকারিতা সমূহ

অনলাইন ডেস্ক, ২৮ মে।। শরত্‍ এবং হেমন্তে খুব স্বল্প সময়ের জন্যই পাওয়া যায় আতা । এর স্বাদের জন্য ইংরেজিতে নাম দেওয়া হয়েছে ‘কাস্টার্ড অ্যাপল’।

Read more

কোনও স্বাস্থ্যপরীক্ষা ছাড়াই টের পাওয়া সম্ভব কিডনির হাল

অনলাইন ডেস্ক, ২৩ মে।। মানুষের শরীরে কিডনি একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনির সমস্যা হলে শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বেরোতে পারে না। আর তার প্রভাব পড়ে

Read more

গ্রীষ্মকালের কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে

অনলাইন ডেস্ক, ১৯ মে ।। দৈনন্দিন জীবনের একটি স্বাভাবিক রোগ উচ্চ রক্তচাপ। ডায়েটের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। গ্রীষ্মকালের কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো রক্তচাপ

Read more

কালো জিরের উপকারিতা জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক , ১৭ মে।। কালো জিরেতে (Black Seed) রয়েছে ফসফরাস, ফসফেট ও আয়রন।তাই নিয়মিত খাদ্যতালিকায় কালো জিরে রাখুন। শুধুখাবারের স্বাদ বৃদ্ধিবৃতেই নয়, আয়ুর্বেদিক

Read more

দাঁতকে নিরাপদ ও মজবুত রাখতে চান, তাহলে কিছু খাবার ও পানীয় থেকে দূরে থাকুন

অনলাইন ডেস্ক, ১৬ মে।। দাঁত যে শুধুমাত্র খাবার সঠিকভাবে চিবানোর কাজ করে তা কিন্তু নয়, এটি শরীরে পুষ্টি সরবরাহ করতে এমনকি কথা বলতেও গুরুত্বপূর্ণ

Read more

লিভারের সুস্থতায় আমাদের কী করতে হবে !

অনলাইন ডেস্ক, ১৪ মে।। লিভার বা যকৃৎ মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। দেহের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে লিভার। লিভার যেকোনো অসুবিধায় বা সমস্যায় নিজেকে পুনর্গঠন করতে

Read more

নিজের শরীর আর স্বাস্থ্য নিয়ে এখনও নারী অসচেতন

অনলাইন ডেস্ক, ১৩ মে।। নিজের শরীর আর স্বাস্থ্য নিয়ে এখনো নারী অসচেতন। খুব বড় সমস্যা না হলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া বা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে সংকোচ

Read more

পাকস্থলীর নানা সমস্যা থেকে দূরে রাখতে এই নিয়ম মেনে চলুন

অনলাইন ডেস্ক, ১১ মে।। অনেকে আছেন যাদের সারা বছরই পেটের সমস্যা লেগেই থাকে। নিয়মিত খাওয়া লাগে অ্যান্টাসিডের মতো ওষুধ। তবে এভাবে ওষুধ খেলে শরীরের

Read more

কোন খাবারগুলো আপনার পুষ্টি চাহিদা পূরণের পাশাপাশি ওজন কমাতে সহায়তা করে!

অনলাইন ডেস্ক, ৫ মে।। কিছু খাবার আছে যেগুলো শুনলে মনে হয় আপনার ওজন বাড়িয়ে দেবে। কিন্তু এই খাবারগুলো আপনার পুষ্টি চাহিদা পূরণের পাশাপাশি ওজন

Read more

সেদ্ধ ডিম শরীরের জন্য বেশি উপকারি কেন?

অনলাইন ডেস্ক, ২৬ এপ্রিল।। ডিম সেদ্ধ পোচ, মামলেট পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুসকিল। ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার মেনুতে ডিমের আনাগোনা লেগেই আছে।

Read more

কাঁচা মরিচ খেলে পাওয়া যায় অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক, ২৫ এপ্রিল।। মরিচ বা কাঁচা লঙ্কা মসলা হিসেবে ঝাল স্বাদের জন্য রান্নায় ব্যবহার করা হলেও এর রয়েছে অনেক উপকারিতা। এটি ঔষধি হিসেবেও

Read more

হাড়কে শক্তিশালী এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে আনারস

অনলাইন ডেস্ক, ১৩ এপ্রিল।। বলা হয় আনারস দক্ষিণ আমেরিকা থেকে এসেছে এবং পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। যা ভাল হজমে সহায়তা করে এবং আপনার রোগ

Read more

কলার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক, ১৩ এপ্রিল।। কলা বাজারের অন্যতম জনপ্রিয় এবং উপকারী ফল। এই দীর্ঘায়িত সোনালি-হলুদ ফলটি বোটানিক্যালি ফল। ভারতে কলা একটি গুরুত্বপূর্ণ ফল। এটি বিভিন্ন

Read more

জেনে নিন আজওয়াইনের বীজের বৈশিষ্ট্য

অনলাইন ডেস্ক,৯ এপ্রিল।। আজওয়াইন বীজ বিভিন্ন ভারতীয় খাবারের প্রধান এবং অপরিহার্য মশলা। আজওয়াইন একটি ওষধি যা মূলত আমাদের দেশে জন্মে। এটিকে সংস্কৃত ভাষায় ‘উগ্রগন্ধা’

Read more

কিছু দ্রুত যোগব্যায়াম যা মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্যকারী

অনলাইন ডেস্ক,৯ এপ্রিল।।প্রতিদিন যোগব্যায়াম (Yoga) অনুশীলন শিথিলকরণ, উত্তেজনা এবং অস্থিরতা দূর করে। অনেকগুলি ভঙ্গি, ধ্যান এবং বিভিন্ন শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশল জড়িত, স্ট্রেস রিলিফের জন্য

Read more

তীব্র গরমে শিশুদের ক্ষেত্রে বেশি সতর্ক থাকতে হবে

অনলাইন ডেস্ক, ৪ এপ্রিল।। তীব্র গরমে শিশু নানারকম স্বাস্থ্য জটিলতার মুখোমুখি হয়। এ সময়ে শিশুদের নানাবিধ অসুখ হতে পারে। এ সময় বেশি সতর্ক থাকতে

Read more

বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী শজনে ডাঁটা

অনলাইন ডেস্ক, ২৯ মার্চ।। শজনে গ্রীষ্মকালীন সবজি। দেখতে সবুজ রঙের লম্বা আকৃতির। শজনের কচিপাতা, ফুল ও শজনে ডাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ও বিভিন্ন রোগ

Read more

খাওয়ার পর পেট ব্যথা রোগের লক্ষণ হতে পারে

অনলাইন ডেস্ক, ২৯ মার্চ।। অনেক সময় বেশি খিদে পেলে পেট ব্যথা করে; এটা স্বাভাবিক। খাবার খাওয়ার পরই এই ব্যথা সেরে যায়। আবার অনেক সময়

Read more

‘লিভার সিরোসিস’-এর লক্ষণগুলো কী কী?

অনলাইন ডেস্ক, ২৫ মার্চ।। প্রতি বছর বিশ্বে লিভারের যে সমস্যায় বহু মানুষ আক্রান্ত হন, তা ‘লিভার সিরোসিস’ নামে পরিচিত। যকৃতের দীর্ঘ স্থায়ী ক্ষত থেকে

Read more

আনারসের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক, ২৪ মার্চ।। আনারসের মৌসুম চলছে। সর্দিকাশি, জ্বরের মতো বিভিন্ন রোগবালাই সারাতে এর জুড়ি নেই। এছাড়াও আনারসের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা- ১. আনারসে

Read more

Intercourse: ঘুমের ধরন দেখে বোঝা যায় কোন ব্যক্তির যৌন আকাঙ্ক্ষা কেমন

অনলাইন ডেস্ক, ৩১ ডিসেম্বর।। যৌনতা জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। এটি অস্বীকার করে ব্যতিক্রম পথে কেউ এগুতে পারে না। কিন্তু শারীরিক সম্পর্কে না জড়িয়েও ঘুমের

Read more

Breast: স্তনের আকারের মারাত্মক ক্ষতির যেসব কারণ রয়েছে সেগুলি জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক, ৩১ ডিসেম্বর।। অধিক চিন্তা, দীর্ঘক্ষণ কাজ, লম্বা সফরের কারণে নারীদের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। এ ছাড়া হরমোনাল সমস্যার কারণে স্থুলতা, মেদের

Read more

Health: ঠোঁটের রঙ দেখে নাকি শারীরিক সুস্থতার হাল-হকিকত বোঝা যায়!

অনলাইন ডেস্ক, ৩১ ডিসেম্বর।। সুন্দর ঠোঁট কে না চান? অনেকেই সুন্দর ঠোঁটের জন্য কতই না চেষ্টা করেন। তবে ঠোঁটের রঙ দেখে নাকি শারীরিক সুস্থতার

Read more
চ্যাট খুলুন
1
আমাদের হোয়াটসঅ্যাপে বার্তা পাঠান
হেলো, 👋
natun.in আপনাকে কিভাবে সহায়তা করতে পারে?