অনলাইন ডেস্ক, ১৯ জানুয়ারি।।মাত্র বছরখানেক হল গোটা বিশ্ব জুড়ে দেখা দিয়েছে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ। কোন মানুষের মধ্যে করোনার সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি, কাদের কম তা নিয়ে সমীক্ষা চলেছে গত এক বছর ধরে। বিভিন্ন সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতাল, স্বাস্থ্যকেন্দ্র, কোভিড কেয়ার সেন্টারের সঙ্গে যোগাযোগ রেখে এই সমীক্ষা চালিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
সম্প্রতি কাউন্সিল অফ সাইন্টিফিক অ্যান্ড ইন্ডাস্ট্রিয়াল রিসার্চ বা সিএসআইআর-এর বিজ্ঞানীরা বলেছেন, নিরামিষাশী বা যারা শাকাহারী তাঁদের করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি কম। যারা ধূমপান করেন তাঁদের ক্ষেত্রেও করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি কিছুটা কম।
যদিও ধূমপায়ীদের করোনার ঝুঁকি বেশি না কম এ বিষয়টি নিয়ে গবেষকদের মধ্যেও দ্বিমত আছে। কারণ গত বছরই কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রক জানিয়েছিল, যারা নিয়মিত ধূমপান করেন তাঁদের করোনা সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা যথেষ্ট বেশি।
সিএসআইআর-এর গবেষকরা বলেছেন, যারা নিরামিষ বেশি খান অর্থাৎ সবুজ শাকসবজি, ফল খেয়ে থাকেন তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই বেশি। তুলনায় যারা সবুজ শাকসবজি কম খান তাঁদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই কম।
বিজ্ঞানীরা আরও জানিয়েছেন, যাদের রক্তের গ্রুপ ‘ও’ তাদের মধ্যে করোনার সংক্রমণ ছড়ানোর ঝুঁকি অনেকটাই কম। আবার যাদের রক্তের গ্রুপ ‘বি’ পজেটিভ তাদের ক্ষেত্রে সংক্রমণের ঝুঁকি অনেকটাই বেশি।
এই গবেষণায় বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, যাদের রক্তের গ্রুপ বি এবং এবি তাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি সংক্রমণ ছড়িয়েছে। তুলনামূলকভাবে ‘ও’ গ্রুপের মানুষ অনেকটাই সুরক্ষিত। বিজ্ঞানীরা আরও বলেছেন, দুর্বল শরীর এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তারা সহজেই সংক্রামিত হবেন।
তাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে হলে শাকসবজি, ফাইবার জাতীয় খাবার প্রতিদিন বেশি করে খেতে হবে। খেতে হবে মরসুমি ফল। ভিটামিন সি যুক্ত ফল ডায়েটে রাখতে হবে।
এড়িয়ে যেতে হবে অ্যালকোহল বা মদ। গবেষকরা আরও জানিয়েছেন, মানুষের জীবনযাত্রার ধরন, খাদ্য-খাবার, পরিবারের কোনও রোগের ইতিহাস, মেলামেশার ধরন ইত্যাদি একাধিক বিষয়ের উপর নির্ভর করে সংক্রমণের ঝুঁকি।
